Kurs og kickstart på soppsesongen 2026

Få en god start på soppsesongen med soppkurs på tur!

Vi vil gjerne bidra til at du får en god start på årets soppsesong, og inviterer derfor til soppkurs på tur søndag 23. august. Vi tilbringer en dag sammen ute i skogen, hvor vi går igjennom gode tips for sopplukking og matlaging med sopp, ser på noen av de viktigste artene du møter i våre skoger, og hvor du finner dem.

Kurset er beregnet på flere nivåer – både nybegynnere og de litt mer erfarne vil få et godt utbytte av dagen, og en god kickstart på sesongen.

Sett av en søndag sammen med oss i Lillehammer sopp- og nyttevekstforening!

Innhold i kurset:

Vi begynner med gode tips og triks til hvilke sopper kan vi plukke og ikke, hvor og hvordan plukker vi dem.

Så går vi på tur sammen langs Mesnaelva og ser hva vi finner. Deretter lager vi mat med sopp, og snakker om følgende:

• Hvordan tar vi vare på soppen vi har plukket?
• Hvordan lager vi mat med sopp?

Etter lunsj deler vi oss opp i flere grupper basert på om man er nybegynner eller erfaren sopplukker. Her snakker vi om følgende:

• For nybegynnerne ser vi mer på sopper det er lurt å kunne – både de spiselige og de giftige
• For de mer erfarne går vi inn på kjennetegn for noen av de viktigste soppslektene, som vil gjøre det enklere å gjenkjenne flere arter

Vi avslutter kurset med å gå ned til soppkontrollen på Badedammen.

Inkludert i kurset er også nettkurs tilpasset ditt nivå, enten Grunnkurs for nybegynnere og Påbygningskurs for litt viderekomne. Du har tilgang til kurset ut neste år, slik at du kan bruke det i to soppsesonger.

Hva koster kurset? 

Dagen koster kr. 500,- for medlemmer/kr. 1000,- for ikke-medlemmer. Ønsker du å bli medlem hos oss? Klikk her.

Inkludert i prisen er også et (s)oppskriftshefte og valgfritt nettkurs – velg mellom Grunnkurs for nybegynnere eller Påbygningskurs for litt viderekomne. Du har tilgang til kurset ut neste år, slik at du kan bruke det i to soppsesonger.

Tilbud: Vil du også å bli med på Soppkurs på tur 30. august? Da får du begge dagene til kr. 750,- for medlemmer/kr. 1500,- for ikke medlemmer. Send oss i så fall en epost om dette.

Praktisk informasjon

Vi tar med soppbøker som kan kjøpes med rabattert pris.

Ta med klær etter vær, noe å plukke i (kurv, papirposer o.l. Plastposer egner seg ikke så godt til sopplukking), gjerne en soppkniv, lunsj og noe å drikke.

Vi lager smaksprøver på diverse enkle soppretter i skogen. Etter kurset får du tilsendt et (s)oppskriftshefte på epost.

Hvem passer kurset for?

Både deg som har plukket sopp før og ønsker å lære mer, og deg som ønsker å komme i gang med å plukke sopp.

Når og hvor er kurset?

Søndag 23. august fra kl. 11-17. Oppmøte blir infoskiltet ved Finna bru, på gressletta ved Badedammen.

VELKOMMEN TIL EN HYGGELIG DAG I SKOGEN!

Vis i kart